FACEBOOK...

Komentowane artykuły...

"AKTYWNY SENIOR" - SPOSÓB NA ZDROWSZE ŻYCIE! [artykuł sponsorowany]

Firma "NA FALI"
oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kętach
zapraszają
na kolejny sezon aqua aerobiku dla seniorów.

Dlaczego warto wybrać właśnie takie zajęcia?

- woda opóźnia oznaki starzenia i modeluje sylwetkę,
- ruch w wodzie poprawia układ krążenia, angażuje najważniejsze mięśnie odpowiedzialne za prawidłową postawę, wzmacnia mięśnie oddechowe,
- jest to świetna ochrona przed chorobami sercowo-naczyniowymi,
- ćwiczenia w wodzie pozytywnie wpływają na sprężystość skóry, a to pomaga w walce z cellulitem,
- takie ćwiczenia zwiększają gibkość i koordynację ruchową,
- jest to świetny sposób na odprężenie i relaks oraz dobrą zabawę.

Zajęcia odbywają się regularnie we wtorki o godzinie 12.30 na Krytej Pływalni w Kętach.

Więcej informacji:
Tel. 669 012 781

https://www.facebook.com/na.fali.andrychow/

http://www.badz-nafali.pl/

ZAPRASZAMY!

Komentarze

Tutaj możesz zostawić komentarz aby to zrobić musisz być zalogowany. Możesz to zrobić tutaj...