Ajurweda w bibliotece

W czwartkowe popołudnie (21 września) odbył się kolejny Babski wieczór – impreza, która zagościła już na stałe w bibliotecznym kalendarzu wydarzeń. Gościłyśmy panią Ewę Stopę i Alicję Zarębę.

Pani Ewa, z wykształcenia rehabilitantka i kosmetyczka, od lat interesuje się ajurwedą. Ajurweda to jeden z najstarszych systemów leczniczych. W 1979 roku została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z koncepcji zdrowia i terapii. Jest ona starohinduską sztuką leczenia, ale przede wszystkim sztuką zachowania pierwotnej równowagi organizmu – czyli zdrowia. Medycyna spotyka się w niej z psychologią i filozofią. Razem mają służyć długiemu, dobremu życiu. Pani Ewa zdradziła nam wiele praktycznych wskazówek dotyczących łagodzenia dolegliwości typowych dla kobiet, zachęcała do oczyszczania i delikatnych postów.

Pani Alicja Zaręba od kilku lat prowadzi sklep z kawą i herbatą w Andrychowie. Podzieliła się z nami wiedzą na temat yerba mate i sposobu jej parzenia. Zebrani goście mieli okazję spróbować kilku gatunków yerba i porównać ich smak. Do wyboru były również napary z mięty, tymianku czy oregano. Panie bibliotekarki częstowały ciastkami upieczonymi według przepisu kuchni pięciu przemian. Dla każdej z pań przygotowano książkową niespodziankę. Rozmowy trwały do późna.

To było wyjątkowe spotkanie. Już za tydzień (28 września) zapraszamy na koncert zespołu „Pieprzyki”.